Contents
“Khi Mọi Điều Không Như Ý” của Đại đức Hae Min, một trong những nhà sư, tác giả và giảng viên Phật giáo nổi tiếng nhất Hàn Quốc, không chỉ là một cuốn sách self-help thông thường. Đây là tác phẩm thấm đượm triết lý Phật giáo, được thể hiện qua ngôn ngữ giản dị, gần gũi, dễ chạm đến trái tim người đọc, mang đến những lời khuyên sâu sắc về cách đối diện với khó khăn và thử thách trong cuộc sống hiện đại. Cuốn sách này là người bạn đồng hành cho những ai đang tìm kiếm sự bình yên và phương hướng giữa bộn bề lo toan.
Giới thiệu về tác giả
Đại đức Hae Min, tên thật là Joo Bong Suk, sinh năm 1973 tại Hàn Quốc. Ông là một nhà sư, tác giả và giảng viên Phật giáo được nhiều người biết đến. Xuất gia theo Thiền phái Tào Khê (Jogye-jong), ông có một hành trình học vấn đáng nể tại các đại học danh tiếng như Harvard và Princeton, nơi ông nhận bằng Thạc sĩ và Tiến sĩ về Tôn giáo học.
Đại đức Hae Min, tác giả sách Khi Mọi Điều Không Như Ý, với nụ cười hiền hậu
Trước khi trở về Hàn Quốc vào năm 2015, Đại đức Hae Min đã có bảy năm làm giáo sư Tôn giáo học tại Đại học Hampshire ở Massachusetts. Khi về nước, ông cùng các chuyên gia khác đã thành lập trường Tâm lý Trị liệu, cung cấp dịch vụ điều trị tâm lý miễn phí cho những người gặp khó khăn.
Hae Min được công chúng biết đến rộng rãi qua các tác phẩm như “Bước chậm lại giữa thế gian vội vã” (2012), “Yêu những điều không hoàn hảo” (2016) và gần đây là “Khi Mọi Điều Không Như Ý”. Các cuốn sách của ông không chỉ được độc giả Hàn Quốc yêu mến mà còn được dịch ra nhiều ngôn ngữ và trở thành sách bán chạy toàn cầu. Ông được xem là một nhà lãnh đạo trẻ năng động, có sức ảnh hưởng lớn tại Hàn Quốc. Ngoài viết sách, ông còn tích cực tham gia hoạt động thiện nguyện và chia sẻ triết lý sống qua mạng xã hội, giúp nhiều người tìm thấy sự an ủi.
Nội dung chính của cuốn sách
Cuốn sách “Khi Mọi Điều Không Như Ý” của Đại đức Hae Min mang đến một góc nhìn sâu sắc về những thử thách thường gặp trong cuộc sống. Nội dung chính tập trung vào việc khám phá và chấp nhận những khoảnh khắc đau khổ, bất hạnh và thất bại không chỉ là trở ngại mà còn là cơ hội để phát triển bản thân. Tác giả nhấn mạnh rằng cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra theo kế hoạch, và việc học cách chấp nhận thực tế này là vô cùng quan trọng.
Sự chấp nhận giúp giảm bớt nỗi đau từ thất bại và tạo điều kiện cho sự trưởng thành cá nhân. Hae Min khuyến khích người đọc dừng lại, lắng nghe cảm xúc và suy nghĩ của chính mình để hiểu rõ hơn về bản thân. Cuốn sách cũng đề cao việc tạm dừng trong nhịp sống hối hả để quan sát cơ thể và tâm trí, từ đó lấy lại sự bình tĩnh và tìm ra giải pháp cho các vấn đề. Tác giả chỉ ra rằng, chính những điều không như ý muốn có thể mở ra cơ hội tìm kiếm những giá trị mới, giúp con người trở nên mạnh mẽ hơn.
Minh họa chủ đề sách Khi Mọi Điều Không Như Ý – đối mặt thử thách cuộc sống
Thông điệp cốt lõi là khó khăn không chỉ là thử thách mà còn là bước đệm cho sự trưởng thành. “Khi Mọi Điều Không Như Ý” không chỉ là một tác phẩm tâm lý mà còn là cẩm nang sống quý giá, giúp độc giả tìm thấy ánh sáng trong những lúc gian nan và khám phá phiên bản tốt đẹp hơn của chính mình.
Khi mọi điều không như ý – Đâu là nguyên nhân?
Theo Đại đức Hae Min, con người thường cảm thấy đau khổ khi cuộc sống diễn ra không như mong đợi. Nguyên nhân sâu xa nằm ở tâm trí luôn dao động giữa những gì ta khao khát và những gì ta cố gắng né tránh. Khi không chấp nhận sự thật rằng cuộc sống vốn dĩ có thăng trầm, chúng ta sẽ mãi mắc kẹt trong vòng luẩn quẩn của thất vọng và khổ đau.
Tác giả cũng nhấn mạnh rằng thay vì kìm nén cảm xúc tiêu cực, chúng ta nên học cách chấp nhận chúng. Khi cảm thấy buồn bã hay tức giận, hãy cho phép bản thân cảm nhận trọn vẹn những cảm xúc đó, nhưng đừng để chúng kiểm soát hành vi của mình. Việc nhận diện cảm xúc một cách chân thật giúp chúng ta bình tâm hơn và tránh đưa ra những quyết định bốc đồng.
Nghệ thuật “dừng lại” để nhìn nhận cuộc sống
Một trong những thông điệp quan trọng mà cuốn sách muốn truyền tải là học cách “dừng lại”. Trong nhịp sống hối hả, chúng ta thường mải mê chạy theo những mục tiêu vô tận mà quên mất việc chăm sóc bản thân. Nhưng nếu dành một chút thời gian để dừng lại, lắng nghe chính mình, ta có thể tìm thấy sự bình yên nội tại.
Đại đức Hae Min khuyên rằng khi gặp khó khăn, hãy tạm dừng, nhắm mắt, hít thở sâu và quan sát tâm trí. Điều này giúp bạn nhìn nhận vấn đề rõ ràng hơn và đưa ra quyết định sáng suốt hơn. Ông cũng giới thiệu khái niệm “querencia” – một không gian hoặc hoạt động giúp bạn cảm thấy an toàn và thư giãn. Đó có thể là một góc nhỏ trong nhà, một quán cà phê quen thuộc, hay đơn giản là một cuốn sách giúp bạn tĩnh tâm.
Hình ảnh biểu trưng cho việc dừng lại, tìm bình yên giữa bộn bề cuộc sống – chủ đề sách Hae Min
Hạnh phúc đến từ những điều giản dị
Hạnh phúc không nhất thiết phải đến từ những thành công vang dội hay những điều lớn lao. Trong “Khi Mọi Điều Không Như Ý”, Đại đức Hae Min nhấn mạnh rằng niềm vui có thể được tìm thấy trong những điều nhỏ bé hàng ngày, như một bữa ăn ngon, một bộ phim hay, hoặc đơn giản là khoảnh khắc được dành thời gian cho chính mình.
Ông khuyến khích chúng ta thực hành lòng biết ơn. Khi tập trung vào những gì mình đang có thay vì những gì còn thiếu, bạn sẽ nhận ra rằng cuộc sống không tệ như bạn vẫn nghĩ. Thay vì liên tục theo đuổi những mục tiêu xa vời, hãy học cách trân trọng và tận hưởng những khoảnh khắc hiện tại.
Chuyển hóa khó khăn thành cơ hội
Một bài học quan trọng từ cuốn sách là nhìn nhận khó khăn như một cơ hội để trưởng thành. Thất bại không đồng nghĩa với sự yếu kém, mà nó là một phần tự nhiên của hành trình phát triển.
Đại đức Hae Min chia sẻ rằng mỗi khi gặp thất bại, thay vì oán trách số phận, hãy dành thời gian để học hỏi từ trải nghiệm đó. Đó có thể là cơ hội để bạn hiểu rõ bản thân hơn, điều chỉnh lại hướng đi, hoặc thậm chí khám phá ra một con đường mới mà bạn chưa từng nghĩ tới.
Đánh giá sách và Mua sách ở đâu?
“Khi Mọi Điều Không Như Ý” không chỉ là một cuốn sách self-help, mà còn là một người bạn đồng hành đáng tin cậy cho những ai đang cảm thấy lạc lối hay mất phương hướng. Với lối viết nhẹ nhàng, sâu sắc nhưng không hề giáo điều, tác phẩm của Đại đức Hae Min giúp người đọc nhận ra rằng cuộc sống không phải lúc nào cũng hoàn hảo, nhưng điều quan trọng là cách chúng ta đối diện và phản ứng với những điều không như ý.
Nếu bạn đang tìm kiếm một cuốn sách có thể giúp bạn nhìn nhận khó khăn dưới góc độ tích cực hơn, tìm thấy sự bình an từ bên trong và học cách yêu thương bản thân ngay cả khi mọi thứ không hoàn hảo, thì “Khi Mọi Điều Không Như Ý” chắc chắn là một lựa chọn đáng giá. Bạn có thể tìm mua cuốn sách này trên website/app Fahasa.com hoặc tại hệ thống nhà sách Fahasa trên toàn quốc. Hãy dành thời gian chiêm nghiệm những lời khuyên sâu sắc trong sách và bắt đầu hành trình tìm lại sự cân bằng cho tâm hồn.