Kỷ Luật Bàn Ăn – Dinh Dưỡng Cân Bằng: Để Ăn Rong Chỉ Còn Là Dĩ Vãng 2024 PDF

Cuốn sách Kỷ Luật Bàn Ăn – Dinh Dưỡng Cân Bằng: Để Ăn Rong Chỉ Còn Là Dĩ Vãng sẽ giúp các bậc cha mẹ tháo gỡ những khó khăn trong việc nuôi dạy con ăn uống đúng cách. Được viết bởi tác giả Hachun Lyonnet, cuốn sách cung cấp những phương pháp Kỷ luật bàn ăn vô cùng tươi mới và khoa học để rèn kỹ năng phối hợp của tay – mắt – miệng, tăng sự tự tin và tính tự lập tự chủ của trẻ. Cuốn sách còn đưa ra những lưu ý về dinh dưỡng cân bằng và dinh dưỡng tối ưu để giúp trẻ phát triển toàn diện. Với cuốn sách này, các bậc cha mẹ sẽ có được phương pháp áp dụng Kỷ luật bàn ăn hiệu quả, đúng đắn và phù hợp, để mọi em bé đều tìm được niềm vui trong ăn uống.

Tải Sách Kỷ Luật Bàn Ăn – Dinh Dưỡng Cân Bằng: Để Ăn Rong Chỉ Còn Là Dĩ Vãng 2024 PDF Miễn Phí

Đánh Giá Của Tôi Về Kỷ Luật Bàn Ăn – Dinh Dưỡng Cân Bằng: Để Ăn Rong Chỉ Còn Là Dĩ Vãng 2024

Sau khi đọc cuốn sách Kỷ Luật Bàn Ăn – Dinh Dưỡng Cân Bằng: Để Ăn Rong Chỉ Còn Là Dĩ Vãng, tôi cảm thấy rất hứng khởi và tự tin trong việc nuôi dưỡng và chăm sóc cho con. Cuốn sách không chỉ giúp tôi hiểu rõ về quy trình ăn dặm cho trẻ nhỏ mà còn hướng dẫn cách áp dụng kỷ luật bàn ăn một cách hiệu quả.

Tôi tin rằng việc ăn uống cân bằng và đúng cách sẽ giúp con phát triển tối đa theo khả năng tiềm tàng của mình. Cuốn sách đã đưa ra những lời khuyên và hướng dẫn rất chi tiết và khoa học, giúp tôi tự tin áp dụng vào thực tế hàng ngày.

Tôi cũng rất ấn tượng với cách trình bày và cách viết của tác giả, rất dễ đọc và dễ hiểu. Cuốn sách thực sự là một nguồn thông tin quý giá và không thể thiếu đối với các bậc phụ huynh đang lo lắng về việc chăm sóc dinh dưỡng cho con. Tôi chân thành cam đoan rằng cuốn sách này sẽ là một người bạn đồng hành đắc lực trong hành trình nuôi dưỡng con của mọi gia đình.

Tóm Tắt Sách Kỷ Luật Bàn Ăn – Dinh Dưỡng Cân Bằng: Để Ăn Rong Chỉ Còn Là Dĩ Vãng 2024

Cuốn sách Kỷ Luật Bàn Ăn – Dinh Dưỡng Cân Bằng: Để Ăn Rong Chỉ Còn Là Dĩ Vãng thảo luận về cách rèn kỹ năng ăn uống cho trẻ em một cách chủ động và kỷ luật. Sách cung cấp hai lựa chọn cho các bà mẹ khi con trẻ bị biếng ăn: ép ăn hoặc đưa ra ăn uống chủ động. Việc ép ăn có thể dẫn đến các vấn đề tiêu hóa, sợ hãi, cáu kỉnh, đồng thời làm mất thời gian và công sức của gia đình. Trong khi đó, ăn uống chủ động có thể rèn kỹ năng phối hợp của tay – mắt – miệng, giúp tăng sự tự tin và tính tự lập tự chủ. Ngoài ra, phương pháp ăn uống chủ động cũng cung cấp cho trẻ em đủ chất dinh dưỡng và cân bằng, giúp phát triển tối đa theo khả năng tiềm tàng của chính mình.

Đọc Sách Kỷ Luật Bàn Ăn – Dinh Dưỡng Cân Bằng: Để Ăn Rong Chỉ Còn Là Dĩ Vãng 2024 Ebook Online

Kỷ Luật Bàn Ăn – Dinh Dưỡng Cân Bằng: Để Ăn Rong Chỉ Còn Là Dĩ VãngChào mừng mẹ đến với hành trình mới đầy thú vị nhưng cũng không kém phần căng thẳng. Đã qua rồi cái thời kì nhàn hạ, cả ngày quanh đi quẩn lại với vài bình sữa, mỗi lần đến bữa mẹ chỉ thủng thỉnh vén áo cho ti hay cùng lắm là chuẩn bị một bình – một núm là xong một bữa ăn.6 tháng đến như một cơn gió, cùng với bao hứng khởi của việc bắt đầu ăn dặm, đa dạng hóa thức ăn. Vài ngày đầu trôi đi thật êm đềm, thế nhưng rồi kì vọng của mẹ về em bé ngồi ăn ngoan từ đầu đến cuối bữa bị đập tan tành bởi cái hiện thực con biếng ăn, con gào khóc – đập phá, chạy khắp nhà, không chịu ăn, thậm chí kèm nôn ọe … Bây giờ phải làm sao?Mẹ sẽ có hai sự lựa chọn. Một là, “ăn rong và ép ăn” với những hệ quả như: làm tiêu hóa kém hiệu quả; làm trẻ sợ hãi, cáu kỉnh, có thể gây ức chế thần kinh và ở nhiều trẻ những điều này gây ức chế tiêu hóa, nôn theo chủ ý, ăn uống lệch dinh dưỡng; làm mất thời gian và công sức của chamẹ và gia đình; làm hỏng răng trong lâu dài. Do sợ nôn nên mẹ không đánh răng cho bé sau ăn, những hàm răng sữa cứ thế tạo tầng lớp mảng bám dày, mủn răng, sún răng.; mất cơ hội học tập và phát triển: Ép ăn lấy đi ở trẻ cơ hội được khám phá ẩm thực, học tập kĩ năng cử động tinh…Hai là, “ăn chủ động và kỷ luật bàn ăn” với những ảnh hưởng tích cực như: rèn kỹ năng phối hợp của tay – mắt – miệng; tăng sự tự tin, khi con xoay xở qua khó khăn, và đạt được điều mình muốn: cho được thức ăn vào miệng, cầm được chiếc thìa, ăn được bằng nĩa, thìa, hay đũa; tính tự lập tự chủ được nuôi dưỡng: con ăn cho chính bản thân mình, và con làm được; hệ tiêu hóa có cơ hội được hoàn thiện, quá trình tiêu hóa là toàn diện. Phản ứng sinh hóa trong tiêu hóa là tự nhiên và hiệu quả; và cuối cùng là con ăn đủ chất, cân bằng và dinh dưỡng tốt nhất để phát triển tối đa theo khả năng tiềm tàng của chính mình.Đến đây chắc hẳn cha mẹ đã biết mình nên chọn theo hướng nào rồi, nhưng đâu sẽ là chỉ dẫn khi đứa trẻ: không chịu ngồi vào bàn; ngậm thức ăn trong miệng; ăn rất ít; ăn lệch; hoặc uống rất ít nước… Thì tất cả những vấn đề đó đã được tác giả Hachun Lyonnet (Hà Chũn) hệ thống lại và chia sẻ trong cuốn sách Kỷ luật bàn ăn – Dinh dưỡng cân bằng với hình thức vô cùng tươi mới và khoa học.Cuốn sách được xuất bản với hy vọng mỗi đứa trẻ đều được Ăn cân bằng – Tại bàn – Cùng gia đình và trong niềm vui.“Nhờ việc áp dụng kỷ luật bàn ăn mà rất nhiều em bé đã ngồi ngoan trên ghế để ăndặm, thay vì vừa chạy chơi vừa ăn, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và khiến người lớn “phátđiên”. Nhờ áp dụng kỷ luật bàn ăn, nhiều em bé cảm nhận được sự đáng quý của thứcăn, biết trân trọng đồ ăn và ăn uống tự giác, ăn theo nhu cầu. Nhờ kỷ luật bàn ăn, cácbé học được cách ăn uống cân bằng và lành mạnh, thay vì ăn lệch và chỉ ăn những mónmà mình thích. Do đó, cuốn sách này sẽ giúp các bậc cha mẹ dù theo phương pháp ăndặm nào cũng có thể áp dụng kỷ luật bàn ăn hiệu quả, đúng đắn và phù hợp, để mọi embé đều tìm được niềm vui trong ăn uống.” – trích lời giới thiệu của Mẹ Ong Bông, đồng tác giả bộ sách bán chạy Nuôi con không phải là cuộc chiến – Ăn dặm không phải là cuộc chiến.“Liệu có một thứ gọi là “bí-kíp toàn-thư tuyệt-phẩm” về dinh dưỡng và ăn uống cho trẻ nhỏ giữa “ma trận” thông tin trong thời điểm hiện tại không? Hỡi những bà mẹ trẻ đang cảm thấy hoang mang và bối rối với việc tìm hiểu về dinh dưỡng cho con, cùng nỗi ám ảnh “ăn rong”, “ép ăn” trong thời kì con ăn dặm! Xin thưa với bạn là không có đâu! Đừng đi tìm cái bí kíp hoàn hảo ấy.Nhưng may thay, bạn lại đang cầm trên tay cuốn sách này.” – trích lời giới thiệu của Phan Anh (Esheep)Mục lục:Ăn dặm: Bắt đầu một hành trình đầy hứng khởiKỉ luật bàn ăn: Chìa khó đến dinh dưỡng tích cựcDinh dưỡng cân bằng: Để con là lực sĩ tí hon của mẹGiúp tôi với, con không chịu ăn… Để bàn ăn không phải nơi tranh giành quyền lực giữ con và người lớnMột số điều mẹ cần biếtChuyện người trong cuộc: Các mẹ đã áp dụng thành công Kỉ luật bàn ăn như thế nào?

Review Kỷ Luật Bàn Ăn – Dinh Dưỡng Cân Bằng: Để Ăn Rong Chỉ Còn Là Dĩ Vãng 2024

Cuốn sách Kỷ Luật Bàn Ăn – Dinh Dưỡng Cân Bằng: Để Ăn Rong Chỉ Còn Là Dĩ Vãng là một tài liệu hữu ích và cần thiết cho các bậc cha mẹ trong quá trình nuôi dạy con cái. Tác giả đưa ra hai sự lựa chọn cho mẹ khi con bị biếng ăn: ép ăn hoặc ăn chủ động và kỷ luật bàn ăn. Tác giả phân tích chi tiết ảnh hưởng của từng phương pháp đến tiêu hóa, tâm lý con trẻ, cơ hội học tập và phát triển của trẻ. Nhờ đó, các bậc cha mẹ có thể hiểu hơn về cách thức ăn uống của trẻ và áp dụng phương pháp tối ưu nhất giúp con ăn đủ chất dinh dưỡng và phát triển toàn diện. Cuốn sách là nguồn thông tin hữu ích cho các bậc cha mẹ đang tìm kiếm giải pháp cho vấn đề ăn uống của con.

Bài Học Từ Sách Kỷ Luật Bàn Ăn – Dinh Dưỡng Cân Bằng: Để Ăn Rong Chỉ Còn Là Dĩ Vãng 2024

Cuốn sách Kỷ Luật Bàn Ăn – Dinh Dưỡng Cân Bằng: Để Ăn Rong Chỉ Còn Là Dĩ Vãng giúp các bậc cha mẹ hiểu được những điều sau:

– Ép ăn và ăn rong sẽ làm hại sức khỏe và cảm xúc của trẻ.
– Áp dụng kỷ luật bàn ăn sẽ giúp rèn kỹ năng phối hợp giữa tay – mắt – miệng của trẻ, tăng sự tự tin, tính tự lập và tự chủ cho trẻ.
– Với kỷ luật bàn ăn, trẻ sẽ ăn được đủ chất, cân bằng và dinh dưỡng tốt nhất để phát triển tối đa theo khả năng tiềm tàng của chính mình.
– Cuốn sách cung cấp các giải pháp cho những vấn đề phổ biến với bé như: không chịu ngồi vào bàn; ngậm thức ăn trong miệng; ăn rất ít; ăn lệch; hoặc uống rất ít nước…
– Đáp ứng cơ hội học tập và phát triển tích cực cho trẻ thông qua kỷ luật bàn ăn.
– Cuốn sách cũng chia sẻ những kinh nghiệm của các bà mẹ áp dụng kỷ luật bàn ăn thành công.