Lòng Tôi Nhẹ Khi Mẹ Rời Xa PDF

Cuốn sách “Lòng Tôi Nhẹ Khi Mẹ Rời Xa PDF” của tác giả Jennette McCurdy mang đến một cái nhìn sâu sắc về cuộc đời và sự nghiệp của một nữ diễn viên từng nổi tiếng từ khi còn rất nhỏ. Jennette, sinh năm 1992, đã từng thành công với vai Sam trong chương trình iCarly, nhưng đằng sau ánh đèn sân khấu là một câu chuyện đầy đau thương. Hồi ký này không chỉ phản ánh mối quan hệ phức tạp giữa cô và người mẹ đã qua đời vào năm 2013 mà còn khắc họa cuộc chiến với áp lực từ nghề nghiệp và những rối loạn tâm lý mà cô đối mặt.

Lớn lên trong một gia đình có những vấn đề tâm lý, Jennette đã phải chịu đựng sự thao túng từ mẹ mình, người đã coi việc biến cô thành một diễn viên như một ước mơ không thành hiện thực. Những khoảnh khắc đau khổ và hài hước đan xen trong cách viết của Jennette đã tạo nên một quyển sách không chỉ đơn thuần là hồi ký cá nhân, mà còn là một tác phẩm phản ánh mặt tối của ngành giải trí Mỹ. Độc giả sẽ khám phá những >nỗi khó khăn mà Jennette đã vượt qua, từ những rối loạn ăn uống đến việc tìm kiếm bản thân sau khi rời xa mẹ, và nhận ra sức mạnh từ việc lên tiếng về những ước mơ bị dập tắt.

Tải Sách Lòng Tôi Nhẹ Khi Mẹ Rời Xa PDF Miễn Phí

Tóm Tắt Sách Lòng Tôi Nhẹ Khi Mẹ Rời Xa

Lòng Tôi Nhẹ Khi Mẹ Rời Xa là một tác phẩm hồi ký đầy cảm xúc của Jennette McCurdy, một diễn viên, biên kịch và đạo diễn nổi tiếng người Mỹ. Qua quyển sách này, Jennette kể lại hành trình từ một diễn viên nhí cho đến khi cô quyết định từ bỏ sự nghiệp diễn xuất vào năm 2017, đồng thời tiết lộ mối quan hệ phức tạp giữa cô và người mẹ quá cố, người đã đóng một vai trò quan trọng trong cuộc đời và sự nghiệp của cô.

Quyển sách bắt đầu bằng việc mô tả cuộc sống của Jennette trong một gia đình cùng nhiều thành viên nhưng lại u ám vì những vấn đề tâm lý của mẹ cô. Mẹ của Jennette, một người có đam mê diễn xuất, đã đặt hết kỳ vọng vào con gái mình, điều này khiến Jennette phải chấp nhận các yêu cầu của mẹ, mặc dù cô không thực sự thích diễn xuất. Để thỏa mãn mong muốn của mẹ, cô đã phải tuân theo chế độ ăn uống hà khắc dẫn đến các rối loạn ăn uống nghiêm trọng.

Nỗi sợ lớn nhất của Jennette là mất mẹ, bởi mẹ cô từng chiến thắng bệnh ung thư vú. Vì vậy, cô luôn đấu tranh giữa việc yêu mẹ và cảm thấy ngột ngạt bởi sự kiểm soát độc tài của bà. Qua từng trang viết, bạn đọc sẽ thấy những bí mật mà Jennette giấu kín và những quyết định táo bạo mà cô thực hiện để tìm kiếm sự tự do.

Jennette không chỉ chia sẻ về những áp lực trong nghề nghiệp mà còn phản ánh những khía cạnh tăm tối của ngành công nghiệp giải trí, nơi mà các cô gái trẻ thường bị đối xử như những món đồ chơi. Tác phẩm không chỉ mang tính cá nhân mà còn là một bức tranh xã hội sâu sắc, phản ánh cách mà sự nổi tiếng đã tác động đến mối quan hệ giữa mẹ và con, cũng như cuộc sống của cô.

Tác giả đã sử dụng giọng văn hài hước nhưng không kém phần tăm tối để khắc họa những trải nghiệm đau thương mà cô trải qua, từ việc phải chống chọi với những cảm xúc tiêu cực cho đến quá trình chữa lành tâm lý. Trong những lúc bế tắc, Jennette tìm kiếm sự trợ giúp từ các chuyên gia tâm lý và từng bước đối mặt với những tổn thương do mẹ để lại.

Câu chuyện của Jennette McCurdy không chỉ là hành trình tìm kiếm bản thân mà còn là lời nhắc nhở đối với chúng ta về tầm quan trọng của việc chữa lành các vết thương tâm lý. Lòng Tôi Nhẹ Khi Mẹ Rời Xa là một cuốn sách đầy sức nặng, kết hợp giữa sự chân thành và tính giải trí, hứa hẹn mang đến cho bạn đọc những bài học quý giá về cuộc sống và sự mạnh mẽ của con người.

Đọc Sách Lòng Tôi Nhẹ Khi Mẹ Rời Xa Ebook Online

Lòng Tôi Nhẹ Khi Mẹ Rời Xa

Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa là hồi ký của Jennette McCurdy, một biên kịch, đạo diễn và diễn viên người Mỹ sinh năm 1992. Cô nổi lên từ vai Sam trong phim iCarly và phần phụ truyện Sam & Cat trên đài Nickelodeon của Mỹ.

Quyển sách nói về sự nghiệp diễn xuất của Jennette từ khi cô còn là một diễn viên nhí cho đến khi cô tuyên bố từ bỏ nghiệp diễn vào năm 2017, đồng thời tiết lộ mối quan hệ phức tạp giữa cô với người mẹ đã qua đời vào năm 2013.

Jennette lớn lên trong một căn nhà chứa đầy đồ tích trữ, ở cùng ông bà ngoại, cha mẹ và ba người anh. Jennette tham gia buổi thử vai đầu tiên khi chỉ mới sáu tuổi. Mẹ của Jennette từng có ước mơ làm diễn viên, nhưng vì không thực hiện được nên bà quyết tâm biến con gái duy nhất của mình thành ngôi sao. Jennette không thích diễn xuất nhưng vẫn tham gia thử vai vì cô rất thương mẹ và sẽ làm bất cứ điều gì để khiến mẹ vui. Để giữ mãi thân hình nhỏ nhắn và nhận được nhiều vai trẻ con hơn, Jennette đã ăn uống theo phương pháp “hạn chế calo” mà mẹ cô dạy, hệ lụy là cô bị mắc chứng biếng ăn. Bên cạnh đó, cô cũng để mẹ trang điểm và sửa soạn cho mình tại nhà bằng những thứ mỹ phẩm rẻ tiền miếng dán trắng răng và thuốc nhuộm mi. Cô thậm chí còn để mẹ tắm cho mình đến tận năm mười sáu tuổi, khám vú và âm đạo cho cô, dùng chung nhật ký và email với cô.

Mẹ Jennette là một người độc đoán, ái kỷ, thao túng và ám ảnh tích trữ. Nhưng Jennette thương mẹ mình nhiều đến nỗi trong mắt cô, mọi việc bà làm đều đúng. Khi một trận cãi vã nổ ra giữa mẹ với cha cô, hoặc với bất kỳ ai trong nhà, Jennette sẽ luôn về phe mẹ và cổ vũ cho mẹ. Cô sẽ nhắc chừng các anh của mình nếu thấy họ sắp làm gì đó phật ý mẹ – chẳng hạn như làm đổ ngũ cốc xuống thảm – và cô sẽ cố gắng khắc phục hậu quả trước khi mẹ phát hiện để bà ấy không bực bội. Vì mẹ Jennette từng chiến thắng bệnh ung thư vú nên nỗi sợ lớn nhất của Jennette là mẹ bị tái phát và gặp nguy hiểm tính mạng. Mỗi năm vào ngày sinh nhật, Jennette luôn dùng điều ước của mình để ước mẹ sống thêm được một năm nữa.

Sau khi trở thành diễn viên thứ chính trong iCarly và chơi thân với Miranda, nữ diễn viên đóng vai chính trong phim, Jennette bắt đầu có những bí mật mà cô không chia sẻ với mẹ, chẳng hạn như việc liên lạc với Miranda qua AIM hoặc nói là ngủ lại nhà Miranda nhưng thật ra là đi khách sạn với Joe – người bạn trai đầu tiên của Jennette, quen trong đoàn làm phim, lớn tuổi hơn Jennette nhiều và thường xuyên lạm dụng rượu. Cũng trong khoảng thời gian Jennette trở nên nổi tiếng với iCarly, bệnh ung thư của mẹ cô tái phát; bà ngày càng quá đáng và Jennette ngày càng thấy mệt mỏi, đồng thời cô cũng thấy tội lỗi vì đã có cảm giác như vậy về mẹ.

Trong thời gian mẹ Jennette nhập viện vì bệnh tình trở nặng, cô bắt đầu có những hành vi độc hại. Cô mắc chứng cuồng ăn và sau đó là ăn-nôn, một chứng rối loạn ăn uống khiến người ta ăn một lượng lớn thức ăn rồi tìm cách nôn hết ra. Cô tập uống bia rượu và bắt đầu nghiện. Sau khi mẹ cô qua đời, tình trạng này vẫn tiếp diễn. Cô chán nản, sống buông thả, làm việc hời hợt, qua lại với những người hoặc là lợi dụng cô (Liam), hoặc là cũng có nhiều vấn đề tâm lý như cô (Steven). Suốt một khoảng thời gian dài, Jennette phải đấu tranh để vượt qua nhiều khó khăn: phát hiện người cô yêu thật lòng (Steven) bị tâm thần phân liệt, nhận ra bấy lâu nay mình đã bị mẹ ngược đãi và lạm dụng, trải qua quá trình trị liệu tâm lý kéo dài với Laura và Jeff…

Trong Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa, Jennette đã kể lại mọi thứ theo một cách rất chi tiết với giọng rất bình thản xen lẫn hài hước. Quyển sách này không chỉ nói lên nỗi đau của một cá nhân bị thao túng và lạm dụng mà còn phản ánh mặt tối của ngành công nghiệp giải trí ở Mỹ, từ việc các bé gái bị đối xử như những công cụ kiếm tiền, các cá nhân quyền lực có thể một tay che trời, đến các vấn đề tâm lý mà người trong cuộc có thể gặp phải.

Trích dẫn:

– Mẹ mới là người muốn diễn xuất hơn bất cứ thứ gì trên đời, không phải tôi.

– Mục đích sống của tôi trước giờ luôn là làm cho mẹ vui, trở thành người mà mẹ muốn. Nếu không có mẹ, tôi biết làm gì bây giờ?

– Sự nổi tiếng của tôi đang gây cho tôi một sự căng thẳng mà tôi không thể ngờ được. Tôi luôn thấy lo lắng mỗi khi rời khỏi nhà để đi đâu đó. Tôi lo sẽ có người lạ tiếp cận mình, và tôi luôn rất căng thẳng khi tiếp xúc với người lạ.

– Tôi không thích gặp người lạ, thậm chí là thấy khó chịu với họ. Có lúc tôi còn thấy khinh ghét họ. Tôi không biết chính xác là cảm giác này đã xuất hiện khi nào, nhưng tôi biết sự thay đổi ấy chỉ mới xảy ra gần đây và tôi biết nó có liên quan đến sự nổi tiếng của tôi. Tôi cảm thấy mệt mỏi khi người ta cứ tiếp cận tôi như thể họ đang sở hữu tôi, như thể tôi nợ họ cái gì đó. Tôi đã không chọn cuộc sống này cho mình. Mẹ tôi mới là người đã chọn.

– Sự nổi tiếng đã tạo ra một khoảng cách mà tôi chưa bao giờ nghĩ là có thể tồn tại giữa mẹ và tôi. Mẹ tôi muốn sự nổi tiếng này. Và tôi muốn bà ấy có nó. Tôi muốn bà ấy được hạnh phúc. Nhưng giờ đây khi tôi đã có sự nổi tiếng, tôi nhận ra mẹ tôi mới là người hạnh phúc, không phải tôi. Niềm hạnh phúc của mẹ được trả bằng niềm hạnh phúc của chính tôi. Tôi có cảm giác bị trấn lột, bị lợi dụng.

– Có những lúc tôi thấy ghét mẹ. Ngay sau đó, tôi lại thấy ghét bản thân mình vì đã cảm thấy như vậy. Tôi nghĩ mình thật vô ơn. Tôi sẽ là một đứa vô dụng nếu không có bà ấy. Bà ấy là tất cả đối với tôi. Tôi cố nén cái cảm giác mà tôi ước gì mình đã không có và nói với mẹ: “Con yêu mẹ nhiều lắm, mẹ yêu yêu dấu dấu của con”. Tôi tiếp tục cuộc sống của mình, giả vờ như cảm giác căm ghét ấy chưa bao giờ xuất hiện. Tôi đã phải giả vờ vì công việc của mình và vì mẹ tôi quá lâu rồi, và giờ tôi bắt đầu nghĩ rằng tôi đang giả vờ với chính bản thân mình.

– Cảm giác no bụng sau bữa ăn thật là thú vị và mới mẻ đối với tôi. Nhưng cảm giác đó ngay lập tức bị che phủ bởi cảm giác tội lỗi sâu sắc. Tôi thấy tội lỗi vì đây không phải là điều mẹ muốn. Tôi sợ mẹ sẽ thất vọng về mình.

– Nói dối mẹ là chuyện rất khó khăn đối với tôi. Với mỗi lời nói dối tôi thốt ra, tôi thấy mình càng xa bà ấy. Với mỗi ký tôi tăng thêm và mỗi cuộc chè chén tôi tham gia, tôi thấy mình càng mất kết nối với bà ấy.

Tôi rất bối rối và phiền não bởi khoảng cách đó. Tôi khao khát được có cảm giác gần gũi với mẹ, nhưng là gần gũi theo cách của tôi chứ không phải của mẹ. Tôi muốn mẹ chấp nhận con người mà tôi đang trở thành. Tôi muốn mẹ để tôi phát triển. Tôi muốn mẹ muốn tôi là chính tôi.

“Làm thế nào mà một quyển sách có thể vừa buồn vừa thú vị đến vậy? Đó chính là nghệ thuật, và Jennette McCurdy là người nghệ sĩ cừ khôi. Quyển sách này vừa khôi hài, vừa đau lòng và cũng vừa hấp dẫn.”

– Jenny Lawson, tác giả sách bán chạy Furiously Happy: A Funny Book About Horrible Things and Broken (in the Best Possible Way)

“Jennette McCurdy chính là bậc thầy trong việc biến những ‘trái chanh’ chua chát của cuộc đời thành ‘ly nước chanh’, cô đã sử dụng những vết thương của chính mình để dệt nên câu chuyện vừa hài hước đến đau lòng vừa phản ánh tình trạng thương mại hóa các bé gái tuổi vị thành niên ở Mỹ. Đây không chỉ là quyển hồi ký mang tính cá nhân sâu sắc mà còn là một tư liệu văn hóa quan trọng.”

– Diễn viên Lena Dunham

“Hành trình tìm lại chính mình của Jennette – thoát khỏi những kỳ vọng của mẹ cô – được thể hiện theo một cách khôi hài bất ngờ. Những mối quan hệ đa dạng, nỗi đau buồn phức tạp, sức ảnh hưởng của tôn giáo và những sang chấn do ngành công nghiệp Hollywood gây ra đã được cô đúc kết thành một câu chuyện táo bạo với giọng văn hài hước, độc đáo.”

– Diễn viên Jerrod Carmichael

“Lòng tôi nhẹ khi mẹ rời xa rất dữ dội, đau đớn, dũng cảm, chân thành, xót xa, tường tận và vô cùng hấp dẫn. McCurdy đã viết với những hiểu biết sâu sắc và lòng trắc ẩn đáng kinh ngạc. Đây là câu chuyện về tuổi trưởng thành được xây dựng một cách khéo léo, gai góc chẳng kém gì tác giả của nó.”

– Lauren Hough, tác giả sách bán chạy Leaving Isn’t the Hardest Thing

“Hồi ký của Jennette McCurdy là một thước phim sống động về cuộc đời cô từ khi còn là một diễn viên nhí, một bức tranh chân thực chứa đựng những hiểu biết sâu sắc về tâm lý cũng như những cảm xúc đang diễn ra sâu bên trong chúng ta. Đây là một quyển sách lôi cuốn, có tính giải trí và cũng vô cùng cảm động.”

– Hayley Mills, tác giả sách bán chạy Forever Young

“Sự nghiệp diễn viên của Jennette đơn giản là một nhân tố trong một câu chuyện quan trọng hơn nhiều. Cô là một nhà văn bẩm sinh với khiếu hài hước tuyệt vời. Câu chuyện của cô đạt được sự cân bằng tinh tế giữa đau lòng với hy vọng. Tôi không thể đặt quyển sách này xuống.”

– Laraine Newman, thành viên chương trình Saturday Night Live, tác giả quyển May You Live in Interesting Times

Review Lòng Tôi Nhẹ Khi Mẹ Rời Xa

“Lòng Tôi Nhẹ Khi Mẹ Rời Xa” của Jennette McCurdy không chỉ đơn thuần là một hồi ký đơn giản, mà là một hành trình cảm xúc sâu sắc, khắc họa một cách chân thực những nỗi đau và cuộc chiến nội tâm của tác giả. Bằng giọng văn hài hước nhưng đầy trăn trở, Jennette chia sẻ về những áp lực từ sự nổi tiếng và mối quan hệ phức tạp với người mẹ độc đoán.

Bắt đầu sự nghiệp diễn xuất từ khi còn rất trẻ, Jennette gặp phải những kỳ vọng khắt khe từ mẹ cô, người luôn muốn biến cô thành một ngôi sao. Điều này không chỉ đè nén ước mơ của tác giả mà còn dẫn đến những vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng, như chứng biếng ăn và nghiện rượu. Qua các chương sách, độc giả cảm nhận được nỗi tội lỗi, sợ hãi và căng thẳng mà Jennette phải gánh chịu khi cảm thấy mình không thể làm hài lòng mẹ.

Sự hài hước và tình cảm trong từng tình tiết khiến độc giả không thể nào dứt ra khỏi câu chuyện. Hơn thế nữa, tác phẩm còn tương tác với những vấn đề xã hội như thương mại hóa trẻ em trong ngành công nghiệp giải trí, đem lại gợi ý về sự cần thiết của việc nhận diện và bảo vệ quyền lợi của các nghệ sĩ trẻ.

Tóm lại, “Lòng Tôi Nhẹ Khi Mẹ Rời Xa” là một tác phẩm đáng đọc cho những ai muốn hiểu sâu sắc về những góc khuất của danh tiếng, cũng như hành trình tìm kiếm bản thân trong một thế giới đầy thách thức. Jennette đã tạo ra một bức tranh sống động qua từng trang sách, và đây chắc chắn sẽ là một hành trình khiến bạn không thể quên.

Bài Học Từ Sách Lòng Tôi Nhẹ Khi Mẹ Rời Xa

Trong dòng chảy cảm xúc của tác phẩm “Lòng Tôi Nhẹ Khi Mẹ Rời Xa”, chúng ta nhận ra nhiều bài học quý giá về mối quan hệ gia đình và hành trình tìm kiếm bản thân. Một trong những bài học lớn nhất mà Jennette McCurdy chuyển tải chính là tầm quan trọng của việc đặt ra ranh giới trong các mối quan hệ, đặc biệt là với những người yêu thương. Câu chuyện của Jennette cho thấy rằng, đôi khi, những tình yêu sâu sắc có thể dẫn đến sự thao túng và áp lực. Khi bạn yêu ai đó quá mức, đừng quên yêu chính mình.

Bên cạnh đó, tác phẩm cung cấp cái nhìn sâu sắc về tâm lý của trẻ em đang lớn lên trong môi trường có tính áp lực. Jennette đã phải vật lộn với những kỳ vọng mà mẹ đặt lên vai mình, điều này không chỉ khiến cô thiếu tự tin mà còn dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Điều này nhắc nhở chúng ta rằng, việc ủng hộ ước mơ và sở thích cá nhân của trẻ em là rất quan trọng, thay vì chỉ hướng đến những giấc mơ không thực tế từ người khác.

Cuối cùng, sự thật về cảm giác tội lỗi và sự hối hận được thể hiện rõ nét trong câu chuyện. Jennette đã phải vượt qua nhiều cản trở nội tâm để nhận ra rằng cô có quyền sống cho chính mình. Hành trình đó không chỉ giúp cô tìm thấy sự tự do mà còn gửi đến thông điệp mạnh mẽ về việc chấp nhận quá khứ. Việc tha thứ cho chính mình là một phần không thể thiếu trong quá trình chữa lành.

Tóm lại, “Lòng Tôi Nhẹ Khi Mẹ Rời Xa” không chỉ là một hành trình cá nhân, mà còn là bức tranh phản ánh nhiều khía cạnh sâu sắc của cuộc sống. Qua những trải nghiệm đau thương, tác phẩm truyền tải thông điệp về tình yêu, sự tha thứ và quan trọng nhất là việc tìm kiếm bản thân trong những áp lực từ bên ngoài. Hãy nhớ rằng, trong hành trình đời sống, chúng ta luôn cần phải yêu thương, nhưng đừng quên yêu lấy chính mình đầu tiên.