Tâm Trí Chữa Lành Cơ Thể Như Thế Nào PDF

“Công nghệ y học ngày càng tiên tiến, nhưng liệu có thể chữa lành cơ thể bằng tâm trí? Cuốn sách “Tâm Trí Chữa Lành Cơ Thể Như Thế Nào” của Jo Marchant sẽ đưa bạn vào một hành trình khám phá bí ẩn của tâm trí trong việc chữa trị bệnh tật. Tác giả đã gặp gỡ các bác sĩ, người bệnh và những nhà nghiên cứu y học tâm thể để tìm ra cách bộ não có thể chữa lành cơ thể. Với nhiều thông tin và ví dụ minh họa, bạn sẽ khám phá được những cách kỳ diệu để đánh lừa tâm trí và chiến đấu với các bệnh tật. Cuốn sách này chắc chắn là một trong những cuốn sách hấp dẫn về y học tâm thể nhất hiện nay!”

Tải Sách Tâm Trí Chữa Lành Cơ Thể Như Thế Nào PDF Miễn Phí

Đánh Giá Của Tôi Về Tâm Trí Chữa Lành Cơ Thể Như Thế Nào

Cuốn sách “Tâm Trí Chữa Lành Cơ Thể Như Thế Nào?” của Jo Marchant thực sự là một cuốn sách rất đáng đọc. Từ những thông tin được cung cấp, người đọc có thể hiểu được vai trò quan trọng của tâm trí đối với sức khỏe. Cuốn sách này mang lại những khám phá đầy kinh ngạc về cách tâm trí có thể ảnh hưởng đến quá trình chữa lành cơ thể.

Thông qua những ví dụ và các cuộc phỏng vấn với các chuyên gia y tế và nhà nghiên cứu, tác giả đã trình bày những bằng chứng thực tế về việc suy nghĩ, cảm xúc và niềm tin có thể có tác động đáng kể đến quá trình chữa lành. Cuốn sách cung cấp một cái nhìn toàn diện về các phương pháp chữa bệnh sử dụng tâm trí, bao gồm cả thiền định và công nghệ thực tế ảo.

Các câu chuyện trong sách cũng rất độc đáo và quyến rũ. Ví dụ như sự ứng dụng của công nghệ thực tế ảo để điều trị vết bỏng cho các cựu chiến binh Iraq hay việc kiểm soát triệu chứng của ADHD bằng cách sử dụng nửa liều thuốc thông thường kết hợp với viên nang giả dược. Tất cả đều là những ví dụ thực tế về tác động tích cực của tâm trí đối với sức khỏe.

Cuốn sách không chỉ cung cấp thông tin khoa học mà còn giúp người đọc hiểu rõ hơn về sự kết hợp giữa tâm trí và cơ thể trong quá trình chữa bệnh. Nó mở ra cánh cửa cho một cách tiếp cận mới trong lĩnh vực y học, khẳng định rằng tâm trí có thể là một công cụ quan trọng để chữa bệnh và duy trì sức khỏe.

Tóm Tắt Sách Tâm Trí Chữa Lành Cơ Thể Như Thế Nào

Cuốn sách “Tâm Trí Chữa Lành Cơ Thể Như Thế Nào?” của Jo Marchant tìm hiểu cách tâm trí có thể giúp chữa lành cơ thể thông qua các bằng chứng khoa học. Tác giả đã thực hiện một hành trình đi khắp thế giới để gặp gỡ các bác sĩ, người bệnh và những người nghiên cứu về y học tâm thể của mình. Qua đó, các câu chuyện kinh ngạc được kể về việc đánh lừa tâm trí để chiến đấu với bệnh tật, thiền định giúp chống trầm cảm và sa sút trí tuệ, và phương pháp chữa bệnh tưởng như không thể giải thích được bằng khoa học. Tác giả cũng chỉ ra mối quan hệ đầy bí ẩn và phức tạp giữa tâm trí và cơ thể của con người, khám phá tiềm năng to lớn về khả năng chữa bệnh của tâm trí. Cuốn sách này đưa ra những hạn chế và giải thích cách chúng ta có thể áp dụng những phát hiện mới này vào cuộc sống của mình.

Đọc Sách Tâm Trí Chữa Lành Cơ Thể Như Thế Nào Ebook Online

Tâm Trí Chữa Lành Cơ Thể Như Thế Nào“Tâm trí chữa lành cơ thể như thế nào?” của Jo Marchant là một trong những cuốn sách bán chạy nhất của New York Times và lọt vào danh mục chọn lọc cho giải thưởng sách Khoa học của Royal Society.Khi bàn về vấn đề sức khỏe, nền khoa học và y học phổ thông có xu hướng lờ đi hoặc xem nhẹ vai trò của tâm trí đối với cơ thể. Tuy nhiên càng ngày càng có nhiều nhà khoa học tìm ra bằng chứng cho thấy: suy nghĩ, cảm xúc và niềm tin của chúng ta thực sự có thể xoa dịu nỗi đau và chữa lành vết thương. Chúng thậm chí còn giúp ta chống nhiễm trùng, bệnh tim, hay làm chậm sự tiến triển của bệnh AIDS và một số bệnh ung thư.Với “Tâm trí chữa lành cơ thể như thế nào?”, tác giả Jo Marchant đã tái hiện hành trình đi khắp thế giới để gặp gỡ các bác sĩ, người bệnh và những người nghiên cứu về y học tâm thể của mình, nhằm tìm lời giải đáp về cách bộ não có thể chữa lành cơ thể cũng như những phương pháp chữa bệnh “tưởng như không thể giải thích được bằng khoa học”.Xuyên suốt cuốn sách, bạn đọc sẽ khám phá được một số cách kinh ngạc để đánh lừa tâm trí nhằm chiến đấu với bệnh tật, hay bắt gặp nhiều câu chuyện về việc thiền định giúp chúng ta chống trầm cảm và sa sút trí tuệ ra sao; những bệnh nhân cảm thấy mình được quan tâm sẽ phục hồi nhanh hơn sau phẫu thuật như thế nào. Độc giả cũng sẽ được gặp gỡ các cựu chiến binh Iraq – những người đang được ứng dụng công nghệ thực tế ảo “Thế giới tuyết” để điều trị vết bỏng – và những đứa trẻ mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) chỉ dùng nửa liều thuốc thông thường cùng với viên nang giả dược để kiểm soát các triệu chứng.Qua những trường hợp trên, tác giả Marchant tìm hiểu một cách chi tiết mối quan hệ đầy bí ẩn và phức tạp giữa tâm trí cùng cơ thể của con người, khám phá tiềm năng to lớn về khả năng chữa bệnh của tâm trí, đồng thời đưa ra những hạn chế và giải thích cách chúng ta có thể áp dụng những phát hiện mới này vào cuộc sống của mình.Nội tâm suy nghĩ cái gì, sự chú tâm sẽ tập trung vào cái đó. Bạn có tư tưởng ra sao, bạn có cuộc đời như vậy. Với “Tâm trí chữa lành cơ thể như thế nào?”, Jo Marchant đã chỉ ra con đường hướng tới một hệ thống y học điều trị cho chúng ta không chỉ đơn giản trên khía cạnh như những cơ thể vật chất mà còn là con người.Sách thuộc Tủ sách Y sinh của Omega Plus Books.THÔNG TIN TÁC GIẢ:Jo Marchant (Sinh năm 1973)Là nhà báo khoa học, từng làm biên tập viên cao cấp tại tạp chí New Scientist và Nature. Các tác phẩm và bài viết của bà hướng đến khám phá bản chất của loài người và vũ trụ, từ mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể cho đến những bí ẩn của các nền văn minh xa xưa. Nhiều bài viết được đăng tải trên các ấn phẩm như The New York Times, The Guardian và tạp chí Smithsonian.Là nhà khoa học với bằng tiến sĩ về di truyền và vi sinh y học tại St Bartholomew’s Hospital Medical College ở London, Jo Marchant đồng thời là tác giả những cuốn sách bán chạy như:ĐÁNH GIÁ/NHẬN XÉT CHUYÊN GIA“Jo Marchant viết rất tốt, điều rất khó đảm bảo với thể loại sách này… Thứ hai, [cô] đã lựa chọn những nhân vật vô cùng cảm động để chúng ta thấy được tầm quan trọng của nghiên cứu này… và cô ấy cũng có khiếu tìm kiếm những nhân vật truyền cảm hứng… các nghiên cứu vô cùng cuốn hút, với sự đa dạng gần như vô tận.”—New York Times“Cuốn sách là một cuộc điều tra thận trọng, tỉ mỉ về cách bộ não có thể giúp chữa lành cơ thể chúng ta. Đây cũng là một cái nhìn quan trọng về mặt trái của vấn đề, đó là việc não bị tổn thương do căng thẳng có thể khiến cơ thể không chống chọi được với bệnh tật hoặc lão hóa nhanh chóng như thế nào… Cuốn sách chỉ ra một con đường hướng tới một tương lai trong đó hai phe [y học chính thống và các liệu pháp thay thế] có thể làm việc cùng nhau. Suy cho cùng, bất kỳ loại thuốc nào giúp bệnh nhân khỏe hơn, dù là thuốc thông thường, thuốc thay thế hay giả dược, đều chỉ đơn giản là thuốc.”—Wall Street Journal“Một cuốn sách nghiên cứu đầy cuốn hút… đặt ra những câu hỏi về tầm quan trọng của văn hóa, môi trường và hóa học thần kinh trong phản ứng đối với điều trị của chúng ta – và có thể sẽ dẫn đến những thay đổi to lớn trong cách chúng ta thực hành y học.”—Susannah Cahalan, New York Post“Cuốn sách dành cho tất những người quan tâm đến một tổng quan dễ đọc các kết quả gần đây về mối liên hệ tâm thể, một chủ đề vẫn luôn cuốn hút… Cuốn sách là trải nghiệm đọc hướng đến phân tách rành mạch giữa những thứ mộng mơ và bắt nguồn từ cảm xúc với những thứ đã được khoa học kiểm chứng.”—Washington Post“Một hành trình khám phá kích thích bạn phải động não về cách tâm trí ảnh hưởng đến cơ thể cũng như cách tận dụng nó để hỗ trợ điều trị những bệnh tật của cơ thể.”—Economist“Một bản giải thích được cải tiến, đầy nghiên cứu về việc sử dụng trí óc trong y học, từ thiền định đến hình dung có hướng dẫn. Phóng sự nhanh nhẹn của Marchant về công việc của các nhà khoa học trong các lĩnh vực mới như tâm thần kinh miễn dịch học và cuộc thảo luận của cô về giả dược cũng mới mẻ như những lời nhắc nhở về mức độ căng thẳng và nghèo đói ảnh hưởng đến sức khỏe.”—Nature“Marchant khám phá khả năng của các phương pháp tiếp cận dựa trên tâm lý học để cải thiện sức khỏe thể chất trong tài khoản cởi mở, dựa trên bằng chứng này… Một cầu nối khái niệm mạnh mẽ và cực kỳ cần thiết cho những ai đang thất vọng với những giải thích giả khoa học về các liệu pháp thay thế nhưng bị hấp dẫn bởi sức mạnh tiềm tàng của tâm trí đối với nguyên nhân và cách điều trị những tình trạng mạn tính, liên quan đến sự căng thẳng.”—Publishers Weekly (starred review)TRÍCH ĐOẠN/ CÂU QUOTE HAY“Các vấn đề của y học hiện đại nằm ở rất sâu; chắc chắn rằng tất cả những bệnh lý này sẽ không được giải quyết chỉ bằng các liệu pháp tâm thể. Nhưng đối với tôi, việc cố gắng cải thiện đầu ra sức khỏe bằng cách đối xử với người bệnh như những con người phức tạp, chứ không phải đơn thuần chỉ là những cơ thể vật lý, dường như không phải là một cách tệ để bắt đầu.” (Trích phần Kết luận)

Review Tâm Trí Chữa Lành Cơ Thể Như Thế Nào

“Có thể một tâm trí mạnh mẽ sẽ giúp chữa lành cơ thể?” – Cuốn sách “Tâm Trí Chữa Lành Cơ Thể Như Thế Nào?” bởi Jo Marchant trả lời câu hỏi này một cách thuyết phục và gợi mở sự kết nối giữa tâm trí và cơ thể. Cuốn sách xuất sắc này khiến người đọc cảm thấy thú vị với các tình tiết hấp dẫn từ khắp nơi trên thế giới, từ những người bị bệnh cho đến những người nghiên cứu y học tâm thể. Từ việc giảm nỗi đau, chống nhiễm trùng, đến chống lại bệnh tim và ung thư, Jo Marchant đã thuyết phục một cách chuyên nghiệp rằng tâm trí của chúng ta là yếu tố quan trọng trong việc điều trị bệnh. Cuốn sách đề cập đầy đủ và cẩn thận các phương pháp chữa bệnh tưởng như không thể giải thích được bằng khoa học và là một bản đáng đọc đối với những ai đang tìm kiếm sự kết nối giữa tâm trí và cơ thể.

Bài Học Từ Sách Tâm Trí Chữa Lành Cơ Thể Như Thế Nào

Từ cuốn sách “Tâm Trí Chữa Lành Cơ Thể Như Thế Nào”, chúng ta học được rằng tâm trí và cơ thể có một mối liên hệ rất mật thiết và tác động lẫn nhau. Các suy nghĩ, cảm xúc và niềm tin của chúng ta có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể và đóng vai trò quan trọng trong chữa lành và kiểm soát bệnh tật.

Chúng ta cũng được tìm hiểu về các phương pháp chữa bệnh không phải lần nào cũng phải thông qua việc dùng thuốc hoặc phẫu thuật, mà có thể sử dụng các phương pháp tâm lý, thiền định, và kỹ thuật giả dược để giải quyết các vấn đề về sức khỏe.

Cuối cùng, chúng ta được hiểu rằng tâm trí là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và hạnh phúc của con người và nên được chăm sóc và bảo vệ, cũng như cơ thể của chúng ta.