Thiền Định Và Mantra PDF

Thiền Định Và Mantra là một cuốn sách tuyệt vời giúp làm sáng tỏ những sự nhầm lẫn xung quanh đề tài thiền định. Tác giả Swami Vishnu-Devananda đã trình bày những phương pháp làm sao để đạt được trạng thái tỉnh táo và bình an trong cuộc sống. Oai nghiêm của thiền định đã tồn tại hàng ngàn năm và được kiểm chứng qua nhiều thời kỳ và vẫn giữ nguyên hình thức ban đầu của nó vì bản chất của Yoga là giản dị và toàn khắp. Bằng cách tập trung vào hơi thở, động tác và tư duy tích cực, chúng ta sẽ tìm được sự cân bằng giữa tâm trí và thân thể, giúp đạt được trạng thái trầm tĩnh và cảm nhận được niềm vui trong cuộc sống. Cuốn sách này không chỉ giải thích về thiền định mà còn giúp bạn hiểu rõ hơn về các phương pháp cổ điển khác trong Yoga. Thông qua việc tối ưu hóa các phương pháp này, cuốn sách Thiền Định Và Mantra sẽ giúp bạn đạt được sự tự do, bình an và hạnh phúc trong cuộc sống. Đây là cuốn sách tuyệt vời dành cho những ai đang tìm kiếm con đường thực sự đến với lòng bình an và sự trầm tĩnh.

Tải Sách Thiền Định Và Mantra PDF Miễn Phí

Đánh Giá Của Tôi Về Thiền Định Và Mantra

Cuốn sách “Thiền Định Và Mantra” của tác giả Swami Vishnu-Devananda là một nguồn tư liệu quý giá giúp đọc giả hiểu rõ hơn về thiền định và những phương pháp cổ điển của Yoga. Điểm đáng chú ý của cuốn sách là sự kết hợp giữa truyền thống và quan điểm hiện đại, giúp người đọc tiếp cận một cách dễ dàng và hiệu quả.

Qua những trang sách, tôi cảm thấy những phương pháp thiền định và mantra được trình bày rất rõ ràng và logic. Tác giả đi sâu vào nguồn gốc và cốt lõi của các phương pháp này, giúp người đọc hiểu hơn về ý nghĩa và tác dụng của chúng. Đồng thời, việc nhấn mạnh vào sự kết hợp giữa tư duy phương Tây và truyền thống phương Đông cũng là điểm mạnh của cuốn sách, giúp đưa ra cái nhìn toàn diện và cân nhắc về việc áp dụng các phương pháp này vào cuộc sống hàng ngày.

Ngoài ra, việc nhấn mạnh vào sự kết hợp giữa lý thuyết và thực hành cũng là điểm mạnh khác của cuốn sách. Tác giả không chỉ giải thích một cách lý thuyết mà còn hướng dẫn người đọc cách thực hành để có kết quả tốt nhất. Điều này giúp tăng tính ứng dụng và khả thi của những phương pháp được trình bày.

Tóm lại, cuốn sách “Thiền Định Và Mantra” là một tài liệu quý giá cho những ai quan tâm đến thiền định và Yoga, đồng thời cũng là nguồn cảm hứng lớn để bắt đầu hành trình khám phá bản thân và tìm kiếm sự bình an trong cuộc sống.

Tóm Tắt Sách Thiền Định Và Mantra

Cuốn sách Thiền Định Và Mantra của Swami Vishnu-Devananda tập trung vào việc làm sáng tỏ những sự nhầm lẫn xung quanh đề tài thiền định. Cuốn sách giải thích rằng thiền định là một truyền thống đã tồn tại hàng ngàn năm và đã được thử thách một cách nghiệt ngã. Cuốn sách nhấn mạnh rằng truyền thống là nguồn gốc của bốn con đường Yoga và nhiều kĩ thuật cổ điển khác nhau được dựa trên nền tảng vững chắc của kỷ luật bản thân và sự thực hành điều đặn. Cuốn sách xác định rằng thành công trong thiền định đòi hỏi hít thở đúng, thể dục đúng, thư giãn đúng, ăn đúng, và tư duy tích cực là nền tảng cần thiết.

Đọc Sách Thiền Định Và Mantra Ebook Online

Thiền Định Và Mantra

Sách này được xuất bản để làm sáng tỏ những sự nhầm lẫn xung quanh đề tài thiền định. Những ai đang tìm những con đường tắt bí mật, những sự cách tân lãng mạn, những xu hướng mới, kích động và những sở thích kỳ cục trong lãnh vực phát triển bản thân có thể sẽ thất vọng. Những phương pháp được trình bày trong sách này có nguồn gốc từ bốn con đường cổ điển của Yoga. Những phương pháp này được trình bày đúng theo nguyên mẫu nhưng có cân nhắc đến cách suy nghĩ của người phương tây và truyền thống khoa học.

Thiền định là một truyền thống dành cho tất cả mọi người vốn có lịch sử nhiều ngàn năm trước khi có nền văn minh hiện đại ngày nay. Khoa học thiền định đã tồn tại không bị gián đoạn và đã được thử thách một cách nghiệt ngã khi nó được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Nó vẫn kiên gan giữ nguyên hình thức ban đầu của nó vì bản chất của Yoga là khoan dung, toàn khắp và giản dị. Trong khuôn khổ đơn giản của nó chứa những lời dạy chính và những phương pháp căn bản của tất cả những triết lý, những tôn giáo, và những con đường tu tập đã được biết trước đến nay.

Cuộc sống Phương Tây đang bị vi tính hóa, bị ngăn cách chia rẽ và lúc nào cũng muốn những kết quả tức thì. Nhưng truyền thống vốn là nguồn gốc nảy sinh bốn con đường Yoga là một truyền thống toàn diện. Trong hệ thống này khoa học, tôn giáo, triết lý, tâm lý, và sức khỏe đều được kết hợp chung. Tương tự như vậy, nhiều kĩ thuật cổ điển khác nhau trong thiền định, đã được áp dụng qua nhiều thời kỳ, đều dựa trên nền tảng vững chắc của kỷ luật bản than và sự thực hành điều đặn. Hít thở đúng, thể dục đúng, thư giãn đúng, thể dục đúng, thư giãn đúng, ăn đúng, và tư duy tích cực là nền tảng cần thiết để thành công trong thiền định.

Review Thiền Định Và Mantra

Cuốn sách Thiền Định Và Mantra PDF của tác giả Swami Vishnu-Devananda là một tài liệu quý giá về đề tài thiền định. Cuốn sách giúp làm sáng tỏ những sự nhầm lẫn xung quanh thiền định và cung cấp cho người đọc những phương pháp thiền định cổ điển từ Yoga. Tác giả không chỉ trình bày đầy đủ các phương pháp thiền định mà còn đưa ra những lời khuyên bổ ích về sự kết hợp các yếu tố như hít thở đúng, thể dục đúng, thư giãn đúng và ăn uống đúng để nâng cao hiệu quả của thiền định. Tất cả những thông tin trình bày trong cuốn sách đều được tác giả thể hiện dưới hình thức giản dị và rõ ràng, dành cho mọi người từ mọi trình độ. Với những ai đang tìm kiếm những sự nâng cao sức khỏe cả về thể chất và tinh thần, cuốn sách này là một tài liệu hữu ích để khám phá và thực hành thiền định.

Bài Học Từ Sách Thiền Định Và Mantra

– Cuốn sách này giải thích rõ ràng về thiền định, giúp cho người đọc hiểu rõ hơn về nguồn gốc và bản chất của thiền định.
– Nó cung cấp những phương pháp và kỹ thuật cổ điển trong thiền định, giúp cho người đọc có thể hiểu và thực hiện một cách đúng đắn.
– Nó nhấn mạnh tầm quan trọng của kỷ luật bản than, thực hành điều đặn và cân nhắc đến cách suy nghĩ của người phương tây và truyền thống khoa học.
– Cuốn sách này giúp chúng ta hiểu rõ hơn về sự kết hợp giữa khoa học, tôn giáo, triết lý, tâm lý và sức khỏe trong con đường Yoga.
– Nó cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc áp dụng đúng những phương pháp căn bản như hít thở đúng, thể dục đúng, thư giãn đúng, ăn đúng và tư duy tích cực trong cuộc sống.